Um programa gratuito para Android, da AtentaMente.
AtentaMente - Meditación y Fel é uma plataforma que disponibiliza ferramentas para meditar, de uma forma muito simples e fácil. Essas ferramentas são baseadas em pesquisas científicas e as projetamos para ajudá-lo a atingir o objetivo da meditação: cultivar hábitos mentais e emocionais saudáveis que contribuam para o seu bem-estar, tranquilidade e clareza, e o ajudem a tomar melhores decisões e interagir adequadamente com seu ambiente.
Somos uma equipe de especialistas em desenvolvimento mental e emocional que estuda os efeitos da meditação e a aplicação de diferentes técnicas em diferentes situações, como em crianças e adultos, ou em diferentes situações, como em uma grupo ou em conflito.
Com este aplicativo, você pode aprender a meditar e incorporar esta prática em sua vida. Você receberá ferramentas para meditar e se conhecer melhor, descobrir seus pontos fortes e fracos e melhorar suas habilidades de tomada de decisão.
